Schmerzfrei durch Achtsamkeit: Die effektive Methode zur Befreiung von Krankheit und Stress
| Autor | (Taschenbuch) |
| Número de artículo | 7592814301 |
| DE,FR,ES,IT,CH,BE | |
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Schmerzfrei durch Achtsamkeit: Die effektive Methode zur Befreiung von Krankheit und Stress (Deutsch) Audio CD – 20. August 2015 August 2015
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Die effektive Methode zur Befreiung von Krankheit und Stress. Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung – aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und den damit verbundenen Stress zu lösen. Denn Meditationen wirken ebenso effektiv wie Schmerzmittel, fördern die Selbstheilungskräfte des Körpers und reduzieren ...
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von Menschen, die bereits alle Hoffnung aufgegeben hatten, weil sie ihr Leben scheinbar für immer durch Krankheit, Unfall oder Trauma beeinträchtigt wähnten. Einige von ihnen sahen sich durch das moderne wissenschaftliche Verständnis von Schmerzen und die Belege dafür, dass Achtsamkeit einen radikal neuen und effektiven
Schmerzfrei durch Achtsamkeit. Schmerzfrei durch Achtsamkeit. Erscheinungstermin: 24.04.2015. Leseprobe. Autor. Danny Penman. Autorin. Vidyamala Burch. Danny Penman, Vidyamala Burch Schmerzfrei durch Achtsamkeit. Die effektive Methode zur Befreiung von Krankheit und Stress Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung ...
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Denn Meditationen wirken ebenso effektiv wie Schmerzmittel, fördern die Selbstheilungskräfte des Körpers und reduzieren Unruhe, Depressionen und Schlaflosigkeit. Vidyamala Burch wurde selbst nach einer Wirbelsäulenverletzung jahrelang von Schmerzen geplagt; erst mit ihrer eigenen Methode bekam sie sie in den Griff. Nur 10 bis 20 Minuten täglich, 8 Wochen lang – und Stress und Anspannung ...
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